Wyszukiwarka

..:: Śledź nas na ::..
  • 16 Październik 2018 | Imieniny obchodzą: Lucyny, Małgorzaty, Wiktora
  • Do konca roku pozostało 77 dni.
 

Dom Kultury "Skarpa" SM Czuby - Lublin / Czuby / os.Skarpa / ul.Przytulna 4 - tel.(81) 527-46-48

 

* Ceny oznaczone gwiazdką dotyczą osób, które nie są członkami SM Czuby z osiedla Skarpa

Malarstwo sztalugowe 

Kurs podstaw malarstwa. Wprowadzimy Was w tajniki wszystkich technik malarskich /tempera, akryl, olej, akwarela/. Poznamy zasady kompozycji w martwej naturze i pejzażu, podstawy wiedzy o kolorze i efektach specjalnych. W miarę nabywania sprawności będziemy kreować indywidualny styl.

Zajęcia prowadzi - Natalia Latosińska - Prokopiak

Czas

środa
1800 - 1930

Cena
40 zł./m-c
45 zł./m-c *

Warsztaty mozaiki

Tę trudną technikę malarską adresujemy do grupy o upodobaniu do mozolnej pracy, często z dużą dozą fizycznego wysiłku. Efektem pracy w małym zespole będą przedmioty artystyczne, często użytkowe, np. donice, blaty stołów, ramy luster itp.

Zajęcia prowadzi - pani Renata Kiełbińska

Czas

środa
1800 - 2000

Cena
10 zł./ 2 godz.

Aerobik

Zajęcia dla młodych kobiet chcących poprawić figurę, zrzucić to i owo, zyskując zdrowie i dobre samopoczucie.

Zajęcia prowadzi - Joanna Belzyt

Czas

wtorek i czwartek
1900 - 2000

Cena

35 zł./m-c
40 zł./m-c *

Gimnastyka dla pań grupa zaawansowana

Opcja „zaawansowana„ oznacza forsowniejszą wersję dla każdej Pani. Wiek jest tu sprawą umowną.

Ogólnorozwojowe i usprawniające ćwiczenia pod okiem instruktora, z elementami aerobiku. W użyciu będą stepy, maty, hantle itp.

Zajęcia prowadzi Pan Krzysztof Szymczak

Czas

wtorek i piątek
1300 - 1400

Cena

15 zł./m-c
20 zł./m-c
*

Gimnastyka dla pań grupa początkująca

Opcja „początkująca" – to łagodniejsza dawka wysiłku podczas ćwiczeń, szczególnie polecana·dla seniorek z obniżoną sprawnością narządu ruchu. Podczas zajęć wysiłek dozujemy, w·zależności od możliwości uczestniczek.

Zajęcia prowadzi Pan Krzysztof Szymczak

Czas

wtorek i piątek
1200 - 1300

Cena

15 zł./m-c
20 zł./m-c
*

Gimnastyka dla pań grupa popołudniowa

Ogólnorozwojowe i usprawniające ćwiczenia pod okiem instruktora, z elementami aerobiku. W użyciu będą stepy, maty, hantle itp. Nie występuje kryterium wieku ani posiadanej sprawności. Ćwiczenia szczególnie polecamy pracującym paniom.

Zajęcia prowadzi Pan Krzysztof Szymczak

Czas

--------
---- - ----

--------
---- - ----

Cena

15 zł./m-c
20 zł./m-c
*

Gimnastyka dla panów 55+

Zapraszamy Panów 55 + dbających o zdrowie i chcących poprawić swoja kondycję na zajęcia łączące gimnastykę usprawniającą z ćwiczeniami na siłowni.

Zajęcia prowadzi Pan Krzysztof Szymczak

Czas

Do uzgodnienia

Cena

15 zł./m-c
20 zł./m-c
*

Siłownia dla Panów

Siłownia jest wyposażona w wielostanowiskowy atlas i ławki do ćwiczeń. Godziny zajęć·ustala się z prowadzącym.

Zajęcia prowadzi Pan Krzysztof Szymczak

Czas

poniedziałek
1830 - 2000

środa
1800 - 2000

Cena

35 zł./m-c
· 40 zł./m-c*

Siłownia dla młodzieży

Osoby niepełnoletnie muszą dostarczyć zgodę rodziców na ćwiczenie w siłowni oraz zaświadczenie od lekarza o braku przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.

Siłownia jest wyposażona w wielostanowiskowy atlas, drabinki, sztangi i ławki do ćwiczeń.

Zajęcia prowadzi – Pan Krzysztof Szymczak
Wiek

od 15 lat

Czas

wtorek
1800 - 2000

czwartek
1800 - 2000

Cena
20 zł./m-c
25 zł./m-c*
 

Siłownia dla Pań

Zajęcia w małej grupie. odbywają się w sali wyposażonej w atlas wielostanowiskowy, materace, rowerek a ćwiczenia ustalane są indywidualnie
z trenerem.

Zajęcia prowadzi Pan Krzysztof Szymczak

Czas

poniedziałek
1730 - 1830

czwartek
1700 - 1800

Cena

35 zł./m-c
· 40 zł./m-c*

Klub Kobiet

Na spotkania przy kawie i herbacie w Sali klubowej zapraszamy Panie bez względu na wiek, choć obecnie większość z nas jest w ustalonym raz na zawsze wieku „± 55". Zapraszamy osoby, które lubią spotykać się z ludźmi, wspólnie dokonywać rzeczy niemożliwych, zwiedzać i podróżować, nabywać wiele nowych umiejętności, np. jak samodzielnie wykonać coś z niczego, oraz w miłym gronie świętować np. imieniny. Program zajęć ustalamy wspólnie a na spotkania można wpaść w dowolnym momencie, nawet na kwadrans. Dużo czasu zajmuje nam rękodzieło artystyczne

Zajęcia prowadzą: Pani Aneta Pastusiak i Pan Piotr Rządkowski
Czas
czwartek
1000 - 1300
Cena
bezpłatnie

Pracownia rękodzieła artystycznego

W pracowni oferujemy warsztaty z zakresu różnych technik rękodzielniczych i modnych technik plastycznych. Planujemy m.in. mozaikę, scrapbooking, filcowanie a nawet kurs kroju i szycia. Wkrótce ustalimy ich kolejność i rozpoczniemy zapisy na wybrane warsztaty a na naszej stronie internetowej i na afiszach w gablotach będziemy ogłaszać ich terminy.

Zajęcia prowadzi Natalia Latosińska - Prokopiak
Czas

czwartek
1730 - 1930

Cena
35 zł./m-c
· 40 zł./m-c*

Klub rowerowy 'Szprycha'

Klubowicze – cykliści skrzykują się kilka razy do roku, po to, aby razem przejechać trasę, zrobić grilla, zwiedzać wybrane przez siebie okolice.

Zajęcia prowadzi Pan Krzysztof Szymczak

Czas

okazjonalnie·

Cena
bezpłatnie

Salon szachowo brydżowy

Otwieramy salę klubową każdemu, kto zechce pograć w większej grupie w gry planszowe, szachy lub brydża.

Udostępniamy szachownice i zegary, sukno na stół karciany i czajnik z filiżankami do parzenia kawy i herbaty.
Czas
do uzgodnienia
Cena
5 zł./godz.

Tenis stołowy, rzutki, piłkarzyki

Udostępniamy salę ze stołem do tenisa /z rakietkami/, elektroniczne rzutki (darts), stół do gry w piłkarzyki

Czas
do uzgodnienia
Cena
5 zł./godz.

Zespół Akordeonistów

Do grupy zapraszamy osoby posiadające już umiejętność gry na tym instrumencie. Wiek nie gra roli.

Czas
piątek
1600 - 1800
Cena
bezpłatnie
 
 

 

KOŁA ZAINTERESOWAŃ

dla dzieci

w roku szkolnym 2018/2019

* Ceny oznaczone gwiazdką dotyczą osób, które nie są członkami SM Czuby z osiedla Skarpa

Balet

Ten rodzaj zajęć ruchowych polecamy małym dzieciom, które na scenie i potem w życiu chcą poruszać sie z gracją, tanczyc w tiulowych sukienkach i baletkach. Uczestnicy zajęć poznają podstawy tańca klasycznego, nomenklaturę ćwiczeń obowiązującym jęz. francuskim ). Uczą się estetyki ruchu, wdzięku , elegancji oraz techniki wyrazu scenicznego. Tańczą przy akompaniamencie muzyki klasycznej poznając utwory znanych kompozytorów. Dzięki synchronizacji ruchu z muzyką oraz ćwiczeniom korygującym postawę dzieci biorące udział w zajęciach zyskują właściwą sylwetkę.

Strój dla dziewczynki: body, rajstopy, tunika (krótka spódniczka), baletki, getry na kostki, włosy gładko upięte, brak wiszących kolczyków.

Strój dla chłopca: biały podkoszulek, czarne legginsy, baletki, getry na kostki.

Zajęcia prowadzi – Joanna Belzyt

Wiek
4-6 lat
Czas

wtorek, czwartek

1600 - 1630

Cena
35 zł./m-c
40 zł./m-c*
Taniec nowoczesny

taniec współczesny (modern jazz) wiek 7-12 lat

Zapraszamy serdecznie wszystkie dzieciaki do tańca w rytmie „You Can Dance – po prostu tańcz”. Modern jazz to styl, który jest tam najczęściej wykorzystywany…

Taniec współczesny (modern jazz) oparty jest na idei baletu połączonej z jazzem klasycznym. W szczególności kładzie nacisk na pokazanie emocji tancerza, który tańcząc, stara się opowiedzieć historię. Poprzez ruchy nadaje charakter opowieści. Jest to bardzo swobodna forma – nie ma ograniczeń, jak w balecie. Tutaj tancerz ma ogromną dowolność kreowania ruchu. W tańcu współczesnym wykorzystywany jest głównie ciężar ciała, grawitacja, oddech, swingi, ślizgi itp.

Modern jazz jest tańcem kontrastów, łączącym w sobie liryzm i dynamizm, przyspieszanie i zwalnianie, opadanie i wznoszenie. Wywodzi się z klasycznego tańca jazzowego i jest bardzo chętnie wykorzystywany we współczesnym tańcu.

Jeśli chcesz tańczyć tak jak w „You Can Dance” – przyjdź do nas!!!

taniec hip hop (new style) wiek 7-12 lat

Jeśli lubisz być w centrum uwagi, być „na topie”, masz nieograniczone pokłady energii i uwielbiasz tańczyć, przyjdź do nas – zatańcz new style. Ten rodzaj hip hopu to widowiskowy trend w tańcu, czerpiący z innych, nie zawsze pokrewnych technik ruchu, takich jak: jazz, house, popping, funky. Spośród innych technik tanecznych new style wyróżnia się nieograniczoną ilością ruchów. Tutaj można wszystko! New style jest połączeniem tańca ulicznego (old school) i nowoczesnego spojrzenia na taniec często odmiennego od korzeni „starej szkoły”.
New style charakteryzuje się:
- plastyką ciała (rozwija gibkość i sprężystość ciała),
- przejściowym tempem ruchów: szybkie – wolne (rozbudowuje poczucie rytmu i uczy dynamicznych zmian),
- charakterem (uczy indywidualnego podejścia do tańca – tu liczy się charakter i ekspresja tancerza).

Hip hop – new style jest tańcem, w którym każdy może pokazać swoją technikę i własne wnętrze oraz rozwinąć umiejętności – dzięki łączeniu elementów z innymi odmianami tańca i improwizacją.

Zajęcia prowadzi – Joanna Dominika Belzyt

Wiek

7-12 lat

Czas

gr. młodsza
wtorek, czwartek

1630 - 1730

gr. starsza
wtorek, czwartek

1730 - 1830

Cena
35 zł./m-c
40 zł./m-c*
Koło majsterkowicza

Aby teraz i  w dorosłym życiu wbić samodzielnie gwóźdź, przepiłować deskę, przylutować urwany kabelek itp. trzeba się tego gdzieś nauczyć. W naszej pracowni pod okiem instruktora każdy opanuje te umiejętności i przy okazji może wykonać wiele użytecznych i ozdobnych przedmiotów, które mogą się nawet stać prezentami dla najbliższych

Zajęcia prowadzi – Krzysztof Szymczak

Wiek
7 - 11 lat
Czas

środa 
1630 - 1800

Cena
30 zł./m-c
35 zł./m-c*
Modelarnia

Jeśli podobają Ci się kartonowe, plastikowe i drewniane modele statków, pojazdów i samolotów; chcesz nauczyć się je samodzielnie sklejać i jeszcze zrobić dla nich makietę wpadnij do naszej modelarni.

Zajęcia prowadzi – Krzysztof Szymczak

Wiek
7 - 14 lat
Czas

wtorek
1600 - 1730

Cena
30 zł./m-c
35 zł./m-c*
Zajęcia plastyczne

Tworzyć każdy może. W naszej pracowni nauczycie się rysować i malować wszystko i wszystkimi technikami; również tymi, których nie stosuje się w szkole bo są czasochłonne i kosztowne. W trakcie zajęć wyjaśnimy wam wszystkie zagadnienia plastyczne i przekażemy niezbędną wiedzę z zakresu historii sztuki. Będziemy też modelować i rzeźbić w glinie a także robić formy z gipsu oraz poznawać podstawy ceramiki. Monotypia i laserunek przestaną być dla was tajemniczymi słowami.

Zajęcia prowadzi – Natalia Latosińska - Prokopiak

Wiek

grupa młodsza
5 - 8 lat
grupa starsza
9 - 12 lat

Czas

grupa młodsza

wtorek 
1615 - 1715

grupa starsza

wtorek 
1730 - 1900

Cena
35 zł./m-c
40 zł./m-c*
Pracownia rękodzieła artystycznego

Teraz jest odpowiedni czas na opanowanie różnych technik rękodzieła artystycznego, które kiedyś nazywaliśmy "robótkami ręcznymi". Nauczymy dziewczęta /ale i chętnych chłopców/ szycia ręcznego i maszynowego, haftu, makramy, tkactwa, robienia dzianin na drutach i szydełkiem, decoupage'u, papieroplastyki, malowania na szkle, robienia biżuterii i wielu innych technik... A wszystko po to aby samodzielnie wykonać ozdoby stroju, przerobić coś z niczego i wykonać własnoręcznie prezenty np. na Walentynki, Boże Narodzenie, imieniny.

Zajęcia prowadzi – Natalia Latosińska - Prokopiak

Wiek
7 - 12 lat
Czas

środa 
1630 - 1800

Cena
30 zł./m-c
35 zł./m-c*
Ognisko muzyczne - indywidualna nauka gry na instrumencie

Indywidualna nauka gry na pianinie, instrumentach elektronicznych i gitarze.

Przed podjęciem decyzji o nauce nasz nauczyciel może każde dziecko nieodpłatnie przesłuchać.

Godziny zajęć ustala się indywidualnie z nauczycielem

Uczniowie uczęszczający do ogniska muszą posiadać własny instrument. Umożliwiamy również odpłatne używanie do ćwiczeń naszych pianin pod opieką rodzica.

Poza nauką gry na instrumencie uczniowie uczestniczą też w zajęciach z teorii.

Zajęcia prowadzi – Lidia Dzhmachyan

Wiek
od 6 lat
Czas

lekcje indywidualne
2 razy w tygodniu
po 30min.

Cena
140 zł./m-c
Tenis Stołowy, Rzutki, Piłkarzyki

Zajęcia z instruktorem dla dzieci i młodzieży do lat 17 polegają na zdobywaniu umiejętności i doskonaleniu formy gry.

Uwaga!

Udostępniamy też salę ze stołem do tenisa /z rakietkami/, elektroniczne rzutki (darts), stół do gry w piłkarzyki dzieciom pod opieką rodziców oraz pełnoletniej młodzieży w dowolnych godzinach w cenie 5 zł./ godz. od osoby

Zajęcia prowadzi – Pan Krzysztof Szymczak

Wiek
7 - 17 lat
Czas

poniedziałek
1630 - 1730

Piątek
1830 - 2000

Cena
15 zł.
20 zł.*
Teatr Młodzieżowy 'Skarpa'

Zapraszamy początkujących adeptów sztuki teatralnej.
Pracować będziemy na gotowych utworach ale też spróbujemy stworzyć własny scenariusz spektaklu. Zajmiemy się scenografią i kostiumem. Będziemy próbować wszystkich form teatru, kształcić dykcję i ruch sceniczny, rozwijać swoją wyobraźnię. Zdobędziemy masę nowych umiejętności i grupę przyjaciół.

Zajęcia prowadzi - Magdalena Mazurek - Chlebuś

Wiek
7 - 12 lat
Czas

środa, piątek
1700 - 1830

Cena
30 zł./m-c
35 zł./m-c*

 

Prosimy o zgłaszanie własnych propozycji spędzania wolnego czasu.

 

 

Oferta dla dzieci

 

 

Oferta dla dorosłych i starszej młodzieży